奈良のジムが理想の体づくりをお手伝いいたしますのでご利用ください
マシンとフリーウエイト専門のジム・TMK GYMのトレーナーは、ゴールドジムで経験を積んだ高い技術力を持っています。マシンでのウエイトトレーニングが初めての会員様も、経験のある会員様も筋トレをすることで理想の自分を目指せるようサポートさせていただきます。体を動かして健康的な生活を送りたいとお考えの会員様は、ぜひジムのご利用をご検討ください。
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奈良のジムでウェイトトレーニングするならTMK GYMへお越しください
2019/10/05
こだわりのウェイトトレーニングマシン パワーラックはROUGEのラックを２台設置、広くセーフティーもバンドタイプでストレス無くトレーニングできます。 ベンチ台はTHINK FITNESS製で細かい調… -
ダイエットするなら奈良にあるジムのTMK GYMで身体を絞る
2019/10/05
ダイエットを成功させるためには？ ①適切な食事 ②適切なトレーニング ③有酸素運動 この三つの要素がとても重要になってきます。 三つの重要ポイント ①適切な食事 食事は食べる量・時間… -
奈良で1回利用のジムをお探しならTMK GYMへお越しください
2019/10/05
1回利用（ビジター利用）のご案内 1回￥1,500＋税でジムがご利用可能です。1回利用の方でも無料でメニュー作成・フォーム指導をおこなっています。 １０回回数券は不定期でジムを利用す… -
奈良の安いパーソナルトレーニングジムはTMK GYMがオススメです
2019/10/03
パーソナルトレーニングとは？ 1回1時間￥3,000＋税でマンツーマン（グループでも可）でトレーニングをしっかりとおこなうプログラムです。 会員制ジムですので月に何度も来る方は月会費、週に… -
2019/06/19
マシン＆フリーウェイト専門ジム TMK GYMの特徴はマシンとフリーウェイトに特化している点です。筋トレするならマシンとフリーウェイトが充実していないとしっかりとした効果が出せません。代… -
2019/10/05
理想の身体になるためには食事制限だけではダメ！ 食事制限は体重は減りますが、減っているのは筋肉が大部分です。 食事制限はほどほどにしつつ、トレーニングをしっかりすることで、痩せた際… -
奈良県でパーソナルトレーニングジムをお探しならTMK GYMへお越しください
2019/10/05
パーソナルトレーニングとは？ 一般の会員様には無料でのトレーニングメニューの作成・フォーム指導をおこなっています。 パーソナルトレーニングはトレーナーがつきっきりで指導しますので、… -
奈良で1回からビジターが使えるジムはTMK GYMがオススメ
2019/10/05
ジムを一度使ってみたい！！ 奈良にはビジターで安く使えるジムはあまりありません。 初めてジムを使ってみたい、旅行先での利用、他のジムからの気分転換に、さらにレベルアップしたい方にオ… -
奈良で安いパーソナルジムをお探しならTMK GYMへお任せください
2019/10/03
続けられるような料金設定 一般のパーソナルトレーニングジムは料金が割高です。TMK GYMが料金を安く提供するのには理由があります。 ①リバウンドしない身体作り →ダイエット・減… -
奈良新大宮駅周辺でパーソナルトレーニングされるならTMK GYMへ
2019/10/03
パーソナルトレーニングとは？ トレーナーがマンツーマンで1時間みっちりトレーニングをおこなうコースです。当スタッフは元ゴールドジム（ランク；プロ）です。ダイエット・筋力アップ・ボデ… -
毎月キャンペーンが変わるトレーニングジムは奈良にあるTMK GYM
2019/12/17
毎月入会でお得なキャンペーンがあります TMK GYMではご入会者様がトレーニングをし始めやすいように毎月お得なキャンペーンを開催しています。 毎月キャンペーンが変わりますので、公… -
スクワットをしたいなら奈良のTMK GYMでトレーニングがオススメです
2019/12/10
スクワットで筋量UP スクワットはしんどくて辛い種目です。スクワットを敬遠しているトレーニーも多いのではないでしょうか？スクワットは脚の筋肉量を増やすだけでなく全身の筋肉量を増やすの… -
2020/03/31
ふくらはぎ（カーフ）をトレーニングするメリット 皆さまはふくらはぎ（カーフ）をトレーニングしていますか？ ふくらはぎ（カーフ）を鍛えると様々なメリットがあります。 ①下… -
下半身を効果的にトレーニングするなら奈良のTMK GYMにお越しください
2019/12/25
下半身を鍛えて代謝UP&筋力UP 皆さんは下半身のトレーニングをしっかりとおこなっているでしょうか。人間の筋肉の中で一番初めに衰える場所は下半身の筋肉です。あまり運動をしない方や下… -
2020/03/05
筋肉痛とは？ 筋肉痛とは、筋損傷が回復する時に発生するものと考えられています。 筋損傷とは、筋肉が運動によって負荷をかけられ傷ついた状態です。トレーニングにおいて、筋肉のエキ… -
パーソナルトレーニングでダイエットするなら奈良にあるTMK GYMへ
2019/10/07
TMK GYMでダイエットパーソナルトレーニングがおすすめな理由 経験豊富なトレーナー在籍 TMK GYMではゴールドジムで経験を積んだ男性・女性トレーナー（どちらもランク：プロ）が在籍してい… -
奈良でジムをお探しならトレーニング専門のＴＭＫ ＧＹＭへお越しください
2019/10/03
奈良のトレーニングジムはＴＭＫ ＧＹＭがおすすめ 充実のトレーニング設備 パワーラック２台 ベンチプレス台２台 ダンベル１ｋｇ～６８ｋｇ トレーニングマシン３６台 … -
奈良市にあるTMK GYMはボディケアアイテムも種類豊富に取りそろえているジムです！
2021/04/04
トレーニングとボディメンテナンスは表裏一体！ 皆さんはジムに来てまず始めに何をしますか？ いきなりトレーニングをする方、軽い重量でアップする方などいろんな方がいると思います。 一番の…
早く理想に近づきたいならパーソナルトレーニングがおすすめです
マシンとフリーウエイト専門のジム・TMK GYMでは、ジムでのトレーニング未経験の会員様、経験のある会員様に関わらず、パーソナルトレーニングを受けていただくことでより早くトレーニング結果を出しご自身の理想に近づくことができます。パーソナルトレーニングでは、マシンでのトレーニングのほかに加圧トレーニングも行うことができますので、気軽にご相談ください。このジムのトレーナーは、ゴールドジムで経験を積み高い技術を持っておりますので、会員様一人ひとりに合わせた丁寧な指導でトレーニングサポートをさせていただきます。
最寄り駅は2つあり、どちらからも徒歩10分程度と通いやすい立地ですので、初めての会員様でも道に迷う心配はございません。筋力アップや筋肥大でかっこいい体づくり、シェイプアップやボディーメイクで自信の持てる体づくり、健康維持やアンチエイジング、ストレス解消等、ご自身の目的に添ってぜひ気軽にご利用ください。TMK GYMでは駐車場と駐輪場を完備しています
| 店舗名 | TMK GYM |
|---|---|
| 住所 | 〒630-8141 奈良県奈良市南京終町１丁目１６８−４ |
| 電話番号 | 080-9606-5019 |
| 営業時間 |
月～木10:00～24:00 土・日・祝9:00～22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 最寄駅 | JR京終駅より徒歩５分、近鉄奈良駅より徒歩２０分 |
STAFF
前田哲志（マエダサトシ）
日々身体を動かすことによって、身体を健康に保つことができ理想の自分に近づけます。
また、ウェイトトレーニングによりホルモンが分泌されアンチエイジング効果も期待できます。
また、自律神経が活性化され、ストレスが解消することもあります。
個別のメニューの作成やトレーニングの説明もお気軽にご相談ください。
お得な費用でパーソナルトレーニングできるジムは奈良のTMK GYM
2019/10/23
TMK GYMではトレーニング費用を抑えて効果的にトレーニングできます TMK GYMではトレーニングを楽しんでやっていただきたいので、誰でも続けられるお得な料金設定をしました。 高額な…奈良でオススメのジムはTMK GYMです！無料トレーニングサポート有り
2019/10/14
TMK GYMはお得な料金でお客様を徹底的にサポート TMK GYMは他のフィットネスクラブと違い退会されるまで全力でお客様をサポート致します。 ビジター様も会員様と同様のトレーニングサ…奈良でしっかりと筋肉をつけれるジムはトレーニング専門ジムのTMK GYM
2019/10/30
経験豊富なトレーナーが筋肉を効率よくつけるお手伝い TMK GYMではゴールドジムのプロトレーナーとして経験を積んだ男性・女性トレーナーが全営業時間在籍しています。 今まで、様々な…ダイエットジムで効果を出したいなら奈良のTMK GYMへお越しください
2019/11/11
ダイエットには運動と栄養が不可欠！！ ダイエットには色々なものがあります。炭水化物抜きダイエット・エステサロン・ランニングでだいえっとなど、これらのダイエットは一時的には痩せますが…筋トレで成果を出すならトレーニングジムのTMK GYMがオススメです
2019/11/16
筋トレで成果を出すトレーニング方法 筋トレで成果を出すにはトレーニングの際に気をつけない事柄がいくつかあります。 トレーニングをしっかりしてるのに成果が出ない、栄養も気をつけ…奈良で真剣にダイエットしたい方はTMK GYMがサポートします
2019/10/03
真剣にダイエットしたい方をサポート ダイエットをさせるには次の三つのポイントが大事です。 ①筋肉をつける→痩せやすい身体を作りメリハリを出す ②食事のバランスを見直す→…2019/10/03
低価格で学生でも続けやすい メニュー 登録手数料 3,000円＋税 男性 月会費 6,000円＋税 女性 月会費 5,500円＋税 学生・シニア 月会費 5,000円＋税 パーソナルトレーニング60分 3,000円＋…奈良のTMK GYMでは女性の方も安心してトレーニングすることができます
2019/10/03
TMK GYMで女性も効果的にトレーニング 経験豊富なトレーナー在籍 TMK GYMではゴールドジムで経験を積んだ女性・男性トレーナー（両名ランク：プロ）が在籍しています。 ダイエット・…本気でトレーニングしたいなら奈良のTMK GYMへお越しください
2019/10/03
TMK GYMで本気でトレーニングできる理由 トレーニングの効果を高める種類豊富なマシン パワーラック２台 ベンチプレス台２台 ダンベル１kg～68kg トレーニングマシン３…2019/10/03
TMK GYMなら楽しみながら結果が出る！！ 充実のマシンラインナップ パワーラック２台 ベンチプレス台２台 ダンベル１kg～68kg トレーニングマシン３６台 有酸素…奈良でパーソナルトレーニングを受けるならTMK GYMがオススメです
2019/10/03
経験豊富なトレーナーによるアドバイス TMK GYMではゴールドジムで経験を積んだトレーナー（ランク：プロ）がお客様の目標達成をサポート致します。 ダイエット・ボディメイク・筋肥大…TMK GYMは奈良で人気のマシン&フリーウェイト特化型ジムです
2019/11/29
TMK GYMの人気の秘密 無料トレーニングサポートが人気 TMK GYMでは会員様・ビジター様に関わらず無料でメニュー作成・フォーム指導・栄養カウンセリングの指導を実施しています。 ①メ…2019/12/04
腹筋を鍛えてかっこいい身体作り 腹筋を鍛えるメリット 腹筋を鍛えると様々なメリットがあります。 ①腰痛予防になる →腹筋を鍛えていないと腰ばかり使い腰痛の原因となります。腹…奈良のジムではトレーニングの効果を高めるおすすめのマシンを用意しています
2019/10/03
本格的なトレーニングマシンを豊富に取り揃えているTMK GYMは、トレーニングの効率をより高めるために、専門知識や指導の経験が豊富なトレーナーが会員様一人ひとりに寄り添ってサポートいたしますので、どなたでも気兼ねなくお越しください。奈良のジムでは男女問わずパーソナルトレーニングをご体験いただけます
2019/10/03
奈良市を拠点とするTMK GYMでは、会員様の体の状態やトレーニングの目的に合わせたメニューを作成し、パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導するコースもご好評いただいておりますので、トレーニングの効果を高めたい方はぜひ一度ご体験ください。