奈良のジムでは女性向けのパーソナルトレーニングも指導しております

男性だけでなく女性の会員様からもご好評いただいているTMK GYMでは、本格的にトレーニングを開始する前に、会員様一人ひとりと丁寧な面談を行い、どういう目的でジム通いを目的としているのか、また、現状のお体の状態等を充分に把握した上で、会員様一人ひとりに最適なトレーニングのメニューをご提案いたします。ウエイトトレーニングを専門的に指導するジムとして、本格的なマシンが揃っているのも特徴の一つですが、充実した設備を自由に使って良いというだけでなく、特に初心者の方を対象に、トレーニングマシンの使用方法について実践的にご説明いたします。

また、少しでも早くトレーニングの効果を実感したい方や、より厳しい環境に自分を追い込んでトレーニングしたいという方のために、パーソナルトレーニングのメニューもご用意しております。詳しい内容に興味がありましたらぜひ一度TMK GYMまでお問い合わせください。

特にウエイトトレーニングの指導に力を入れているTMK GYMでは、会員様一人ひとりに最適なメニューをご提案したり、あるいは、もっと厳しい環境にまで自分を追い込んで集中的にトレーニングを敢行したい方のためにパーソナルトレーニングのメニューもご用意したりと、様々な方法で会員様にご満足いただける環境を整えております。これまで本格的なジム通いを経験したことがなく、トレーニングに関する知識に自信がないという方にも安心してご利用いただけるよう、専門知識が豊富なトレーナーが、会員様一人ひとりにしっかりと寄り添い、より効率的なトレーニングを行うためのフォームの指導も行っております。

自分の目的に合った筋力トレーニングを行うことで、筋肉の増大やそれに伴う筋力の向上だけでなく、ダイエットやアンチエイジングというような様々な効果を得られる点も魅力ですので、興味がありましたらぜひ一度お電話でご予約ください。