奈良にあるジムでは今話題の加圧式トレーニングも指導しております

本格的なウエイトトレーニングを専門的に行っているTMK GYMでは、専門的な機材と知識が必要になる加圧式トレーニングも丁寧に指導し、特殊な器具を用いて血流を制限するメソッドが安全に実践できるよう、トレーニングに関する知識が豊富なトレーナーが会員様を見守ります。本格的な機材を用いながら安全にトレーニングに励めるジムとして、特に地元にお住まいの方々から高い評価をいただいており、筋力アップを図りたい方はもちろん、スタイルアップのためのダイエットに励みたい方、さらには健康維持のための運動を継続したい方にとって理想的な空間を提供しております。

奈良市を拠点とするTMK GYMに所属しているトレーナーは、ゴールドジムで経験を積み、貴重な経験を会員様一人ひとりの指導に活かし、より良いトレーニングの効果を実感していただけるよう努力しております。エクササイズに興味がありましたらぜひ一度お電話でご予約ください。

本格的なウエイトトレーニングを専門的に指導しているTMK GYMでは、専門的な知識を必要とする加圧式トレーニングに関しても、分かりやすく指導しております。加圧式トレーニングとは、運動効果を高めるために手足に専用のベルトを装着し、血流量を制限した状態でウエイトを実践することで、体にかける負担を小さくしながらも効率的な筋力アップが期待できるトレーニングの総称で、正しい方法で実践することにより、単純な筋力アップだけでなくダイエットや美容に関する効果も期待できます。

成長ホルモンの効率的な分泌を促す加圧式トレーニングを、未経験者にも丁寧に指導し、さらに会員様一人ひとりの体の状態に合わせたメニューを無料で作成する等、細かい部分に至る配慮まで高く評価されているTMK GYMは、様々な目的で男女問わずにご利用いただけるジムですので、興味がありましたらぜひ一度お電話でご予約ください。