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TMK GYMで効果が出る理由！
女性トレーナー在駐
ゴールドジムで経験を積んだトレーナー（ランク：プロ）がお客様の目標達成にむけ全力でサポートします。
1時間のマンツーマンプログラムなので安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。
不安な点や疑問点はどんどん解消し結果を出していきましょう！
リーズナブルな料金設定
TMK GYMでのパーソナルトレーニングは1回1時間￥3,000＋税、加圧パーソナルトレーニングは1回30分￥2,000＋税のリーズナブルな価格でおこなっています。
よくある高額なパーソナルトレーニングは食事ダイエットが基本です。食事で一気に体重を落とすと筋肉も必ず落ちます。筋肉が落ちると基礎代謝が下がっているので元の食事をするとリバウンドします。
ずっと続けられる食事の改善をして、トレーニングを長く続けた方がリバウンドもせずに健康的に痩せることができます。
理想としては一ヶ月に2㎏のペースで体重を落とすとよいでしょう。それ以上に落としてしまうと筋肉が失われる可能性が圧倒的に高まるからです。
長く続けやすく、生活の一部に取り入れることができるようリーズナブルな価格設定をしています。
メニュー
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登録手数料3,000円＋税
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男性 月会費6,000円＋税
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女性 月会費5,500円＋税
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学生・シニア 月会費5,000円＋税
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パーソナルトレーニング60分3,000円＋税
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2,000円＋税
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都度利用 ビジター（1回）1,500円＋税
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都度利用 回数券（10回）10,000円＋税
TMK GYMでは駐車場と駐輪場を完備しています
| 店舗名 | TMK GYM |
|---|---|
| 住所 | 〒630-8141 奈良県奈良市南京終町１丁目１６８−４ |
| 電話番号 | 080-9606-5019 |
| 営業時間 |
月～木10:00～24:00 土・日・祝9:00～22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 最寄駅 | JR京終駅より徒歩５分、近鉄奈良駅より徒歩２０分 |
| お気軽にお電話ください |
|---|
| 080-9606-5019 080-9606-5019 |
| 月～木10:00～24:00 土・日・祝9:00～22:00 |
| 〒630-8141 奈良県奈良市南京終町１丁目１６８−４ |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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